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價格看來還不錯....再加上折價後真的很優惠！

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商品訊息功能

商品訊息描述

●來自奧地利的麥片品牌，獲清真Halal認證

●堅持使用上等麥片，擁有9%以上膳食纖維

●富含60%全穀物、40%堅果果乾，黃金比例

●可搭配牛奶、優格，或是做餅乾、糕餅、沙拉等製作食材

【Yogood優纖】綜合莓果/幸福燕麥片(藍莓&蔓越莓)

1盒NT$239 ~~原價$390~~運費100元/次，購滿3盒可享免運

4盒NT$876~~原價$1560~~ 含運平均$219/盒

8盒NT$1672 ~~原價$3120~~ 含運平均$209/盒

12盒NT$2388 ~~原價$4680~~ 含運平均$199/盒

來自奧地利的麥片品牌，獲清真Halal認證！

戒除油膩不健康的早餐攝取

讓你的一日之始吃得豐富、美味，更有營養！

一日之計在於晨，一天的早餐也不可馬虎，除了吃得巧外也要吃得飽。來自奧地利品牌的【Yogood優纖】，通過清真Halal認證，採用60%全穀物、40%堅果果乾黃金比例調配，給你滿滿的營養與美味！除了當作早餐搭配牛奶、優格等食用，也可發揮你的料理創意，添加入餅乾、糕點或是冰淇淋中！

綜合莓果

添加豐富的莓果，滋味酸甜，孩子、女性最愛！

幸福燕麥片(藍莓/蔓越莓口味)

加入藍莓、蔓越莓雙重莓果，口感更豐富鮮甜！

商品規格

品名：【Yogood優纖】綜合莓果/幸福燕麥片(藍莓&蔓越莓)

規格：

綜合莓果-370g±10%/盒

幸福燕麥片(藍莓&蔓越莓)-360g±10%/盒

成分：

綜合莓果燕麥片-全麥燕麥片，葡萄乾，蔓越莓乾，糖，葵花籽油，杏仁，葵花籽，藍莓乾

幸福燕麥片(藍莓&蔓越莓)-全麥燕麥片，葡萄乾，蔓越莓乾，糖，葵花籽油，藍莓乾，杏仁碎粒，葵花籽，南瓜籽，香料

產地：德國

保存期限：優惠專區12個月

食用方式：可搭配豆漿，牛奶，優格，冰淇淋，也可製成糕點，餅乾作為基底或是佐沙拉下殺

※爲保持產品最佳風味，開封後請盡速食用完畢

※商品圖檔顏色因電腦螢幕設定差異會略有不同，以實際商品顏色為準

商品訊息特點

平均最低只要199元起(3盒免運)即可享有【Yogood優纖】綜合莓果/幸福燕麥片(藍莓&蔓越莓)：1盒/4盒/8盒/12盒。

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「部下的苦勞是上司的功績；上司的過錯是部下的責任」你有這樣的苦悶嗎？還是你覺得自己在辦公室裡常常是無往不利的超級大紅人呢？有在follow日劇《半澤直樹》的上班族們都知道，看著堺雅人一路從大阪前進東京打大魔王，大快人心有多爽！不僅吐露了許多無奈心聲，也將自己平時不敢做的事全都加倍奉還，而不管你是要加倍、10倍還是100倍奉還之前，說不定你某些要命的行為其實已經點燃同事的怒火，甚至成為上司的超級眼中釘，如果害怕小人用把柄做掉你，必看GQ這次送上上班族千萬不要做的5件事，想要不被整，請先別惹老闆生氣！

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1. 我不是小白！別把自己遇到的麻煩或挑戰丟給已經忙的要死的上司

這大概是上司們最想炒掉你的一件事了，上司們每天趕著開會、面對更大咖的老闆，可沒閒工夫撥時間專門理你，我們應該要成為上司得力的助手，而不是麻煩製造機。如果自己沒有先想過任何解決方法，那就先別找上司吧！免得碰一鼻子灰，還被討厭。

你不是超人，的確沒辦法解決任何問題，你的權力確實也沒有大到能決定任何事情，但若你能先提出幾個方案、為它們清楚地列出優缺點，並點出你最可能採取的方案。如此一來老闆不但不會噹爆你，反而還會覺得你比其他員工貼心許多。雖然老闆最終可能不採用你提的任何一個方案，但老闆已經知道你不是遇到問題就只會擺爛，反而突顯出你有能力獨立思考來嘗試解決困難，並在他的心目中建立了好印象。

2. 雞婆！愛管閒事反而多作多錯

「想在老闆面前有搶眼的表現，不如就搶多一點事情來做。」沒錯！以上的想法真的非常積極，但是一旦你撈過界，可能會令老闆覺得你鋒頭太過健，令他懷疑你是否想篡位了。除此之外，要是你狂做別人的事卻沒有先將本份完成，這就會造成非常嚴重的反效果，不但搶不到功還讓你在公司裡的人緣斬光，得不償失啊！

如果覺得對自己的工作內容已經熟能生巧，不如就把精力放在如何讓自己做事情更有效率、更有創意，而不是心機地想做別人的工作，要是看不慣同事做事的方法太笨，不如誠懇地向他提供你的建議，而不是直接干涉。

圖片來源：《半澤直樹》官方網站

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※本文由GQ雜誌授權報導，未經同意禁止轉載。

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（中央社洛杉磯25日綜合外電報導）幾乎沒有獲得獎項肯定的墨西哥電影攝影師普利艾托，過去20年曾與眾多影壇知名人士合作，包括台灣導演李安，如今可望以來台取景的歷史劇情片「沉默」獲得奧斯卡提名。

自2000年移居好萊塢以來，普利艾托（RodrigoPrieto）曾在多個場合與美國知名導演、製片及編劇奧利佛史東（Oliver Stone）、墨西哥導演阿利安卓崗札雷伊納利圖（Alejandro Gonzalez Inarritu）、李安以及美國導演馬丁史柯西斯（Martin Scorsese）共事，並為美國和西班牙名導卡麥隆克洛（Cameron Crowe）及阿莫多瓦（Pedro Almodovar）拍攝電影。

普利艾托2006年曾以李安同志愛情電影「斷背山」（Brokeback Mountain），獲得唯一1次奧斯卡提名，明年2月極有機會更上一層樓。

外界初步看好可望奪下電影攝影技術獎項的作品，包括普利艾托的「沉默」（Silence）；馬丁史柯西斯執導的宗教歷史史詩巨作「沉默」以在台灣崎嶇、霧氣籠罩的海岸線取購物景為特色。

他告訴法新社：「可以肯定的是，那是我很享受的一部分，並不是我在拍攝或設計電影場景時必須努力克服的東西。」

51歲的普利艾托以多才多藝和非常規地運用光影變化聞名；普利艾托2016年也拍攝了由摩頓帝敦（MortenTyldum）執導、珍妮佛勞倫斯（Jennifer Lawrence）和克里斯普瑞特（Chris Pratt）領銜主演的科幻電影「星際過客」（Passengers）。

不過，普利艾托堅持自己從未「發光發熱」，他說，「我不懂得獲獎和表揚那些東西」，對自己榮獲奧斯卡提名的機會輕描淡寫。（譯者：中央社劉文瑜）1051225

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